Tatilde �ocuklar? bekleyen 5 tehlike
�ocuk Sa?l??? ve Hastal?klar? Uzman? Dr. ?mre G�kyar tatilde �ocuklarda s?k�a g�r�len 5 sa?l?k problemini anlatt?, �nemli �neriler ve uyar?larda bulundu.
Editör: Alanya Time - 2
19 Ağustos 2020 - 16:36
G�ne?, kum, deniz ile temiz hava, �ocuklar?n fiziksel ve psikolojik geli?imlerine b�y�k fayda sa?l?yor. �ocuklar?m?z tatilde hem telefon, bilgisayar ve televizyon gibi elektronik cihazlardan uzakla??yor, hem de enerjilerini sa?l?kl? bir ?ekilde bo?altabiliyorlar. Ayr?ca t�m ailenin bir arada olmas? da g�ven duygular?n? g��lendirerek ki?iliklerine olumlu katk? sa?l?yor. �ocuk Sa?l??? ve Hastal?klar? Uzman? Dr. ?mre G�kyar, ancak �ocuklar?m?zla tatil yaparken s?k�a g�r�len hastal?klara kar?? mutlaka �nlem almam?z gerekti?ini belirterek, ���nk� g�ne?in zararl? ???nlar?, kirli havuz veya hijyen kurallar?na dikkat edilmeden haz?rlanan besinler gibi fakt�rler �ocuklar?m?z?n sa?l???n? tehdit edebiliyor� diyor.
G�ne? �arpmas?
G�ne? �arpmas?; g�ne? alt?nda uzun s�re korunmas?z kalan �ocuklarda y�ksek ate?, bulant?, kusma ve ba? a?r?s? gibi belirtilerle seyreden bir tablo. �ocuk Sa?l??? ve Hastal?klar? Uzman? Dr. ?mre G�kyar, a??r dereceli g�ne? �arpmalar?nda v�cutta s?v? ve tuz kayb?na ba?l? olarak bilin� bozuklu?u ile nefes almada g��l�k gibi sorunlar geli?ebildi?ine dikkat �ekerek, �Tedavide ge� kal?nd???nda tablo daha da ilerleyerek �l�mc�l olabiliyor. Hafif g�ne? �arpmalar?nda ise ate?ini d�?�r�n, v�cuttaki s?v? kayb?n? telafi etmek i�in bol s?v? i�irin ve ?l?k du? ald?r?n� diyor. Dr. ?mre G�kyar, kusma varsa zaman kaybetmeden en yak?n sa?l?k kurulu?una ba?vurman?z gerekti?i uyar?s?nda bulunuyor.
Nas?l korumal??
-G�ne? ???nlar?n?n yery�z�ne en dik geldi?i 10:00-16:00 saatleri aras?nda g�ne?e �?karmay?n.
-Susamas?n? beklemeden, ba?ta su olmak �zere bol bol s?v? i�irin.
-D??ar?ya �?kt???n?zda mutlaka geni? kenarl?kl? ?apka tak?n.
-G�lgede dahi olsan?z, ?emsiye alt?nda kalmas?n? sa?lay?n.
-Terlemeyi �nleyen pamuklu, bol ve a�?k renkli k?yafetleri tercih edin.
-�zellikle terleten, naylon i�eri?i y�ksek giysilerden mutlaka ka�?n?n.
Yaz ishali
�ocuklarda en s?k kar??la??lan sa?l?k problemlerinden olan yaz ishaline havuz ya da deniz suyunun yutulmas?, kirli suyla y?kanan g?dalar, a�?k b�felerden t�ketilen besinler ve uygun ko?ullarda saklanmayan besinler neden olabiliyor. Bulant?, kusma, kar?n a?r?s?, sulu d??k? ve halsizlik gibi belirtilerle geli?en yaz ishaline bazen ate? de e?lik edebiliyor. ?shalin v�cutta olu?turdu?u h?zl? s?v? ve mineral kayb? sonucu, bu kay?plar yerine konmazsa b�brek yetmezli?i ve ?oka kadar gidebilen sorunlar geli?ebiliyor.
Nas?l korumal??
-Ellerini, �zellikle yemekten �nce ve tuvalet ihtiyac?n? kar??lad?ktan sonra, en az 20 saniye y?kay?n.
-Biberonlar?n? her seferinde y?kay?n ve artan mamalar? kesinlikle kullanmay?n.
-A�?kta olan i�ecekler yerine, kapal? ?i?elerdeki i�ecekleri tercih edin.
-Besinlerin 4 dereceden daha so?uk olan yerde sakland???ndan emin olun.
-A�?kta sat?lan, sinek ve b�cekle temas eden veya uygun ko?ullarda saklanmayan besinleri yedirmeyin, ambalajl? �r�nleri tercih edin.
-A�?k b�felerde sunulan yiyeceklere dikkat edin.
-2 ya??ndan k���kse havuza sokmay?n veya havuzun temizli?inden emin olun.
B�cek ?s?r?klar?
B�cekler �o?unlukla ciltte; k?zar?kl?k, ka??nt?, a?r? ve ?i?me gibi sorunlara yol a�arken, baz? durumlarda alerjik reaksiyon gibi daha tehlikeli tablolar olu?turabiliyorlar. Dr. ?mre G�kyar b�cek ?s?r???ndan sonra enfeksiyonu �nlemek i�in ?s?r?lan b�lgeyi su ve sabunla y?kaman?z gerekti?ini belirterek ?unlar? s�yl�yor: �Is?r?k kremi s�r�n, ard?ndan ?i?mi? b�lgeye buz uygulay?n. Yaray? ka??may?n, �izmeyin ve s?kmay?n. Her b�cek ?s?r???nda doktora gidilmesi gerekmiyor. Ancak nefes al?rken h?r?lt? duymak ya da zorluk �ekmek, bulant?, ishal ve kusma belirtilerinin olmas?, h?zl? ve d�zensiz kalp at???, ba? d�nmesi, yutkunma g��l�?� ile anksiyete gibi durumlarda zaman kaybetmeden doktora ba?vurmak �ok �nemli. Ar? sokmas?nda, e?er sokma yerinde ?i?lik varsa hemen doktora ba?vurman?z gerekiyor, ��nk� baz? ar? toksinleri alerjik reaksiyona sebep olabiliyor. Kene de toksinini b?rakt??? i�in v�cuttan zaman?nda �?kart?lmazsa hayati risk olu?turabiliyor. Keneyi elle �ekerek, s?k??t?rarak ya da kopartarak �?karmay?n. E?er elle m�dahale ederseniz kene v�cuttan tamamen at?lmayabiliyor ve farkl? komplikasyonlara yol a�abiliyor. Bu nedenle hekim taraf?ndan m�dahale edilerek �?kart?lmas? gerekiyor.�
Nas?l korumal??
-Uzun kollu ve cildi a�?kta b?rakmayacak k?yafetler giydirin.
-�i�ek renklerini and?ran k?rm?z?, ye?il ve sar? renklerdeki k?yafetlerden ka�?n?n, kahverengi gibi ar?lar?n sevmedi?i renkleri tercih edin.
-Cibinlikler, sinek kovucu bilezikler veya �rt�ler kullan?n.
Besin zehirlenmesi
Besin zehirlenmeleri toksin, kimyasal veya bakteri, vir�s ya da parazit i�eren g?dalar?n t�ketilmeleri sonucu olu?an ve �ok ciddi sa?l?k problemlerine yol a�abilen bir tablo. Kusma, ishal, mide bulant?s?, kar?n kramplar?, i?tah kayb?, ate?, halsizlik ve ba? a?r?s? gibi yak?nmalarla kendini belli ediyor. Besin zehirlenmelerinin �o?u k?sa s�reli oluyor ve kendili?inden iyile?iyor. Ancak bazen septik ?ok gibi ciddi tablolar da geli?ebiliyor.
Nas?l korumal??
-Her zaman taze, pi?mi? besinler yedirin.
-Beklemi? ve a�?kta b?rak?lm?? hi�bir yiyecek vermeyin.
-Bilinmeyen ve g�venilmeyen yerlerden �zellikle tavuk, bal?k, s�t ve s�t �r�nleri gibi besinler yedirmeyin.
-D??ar?da yemek yiyorsan?z, restoran?n ve mekan?n hijyenine mutlaka dikkat edin.
G�ne? yan?klar?
G�ne? yan?klar?; k?zar?kl???n yan? s?ra cildin daha derin katmanlar? da etkilenirse �b�l� denilen i�i s?v? dolu kabarc?klarla olu?an ve a??r yan?klara kadar ilerleyebilen bir tablo olarak tan?mlan?yor. �G�ne? yan??? olan cilde so?uk, ?slak kompresler yapman?zda fayda var. Hekiminiz �nerdi?i takdirde parasetamol i�eren ila�lar, ka??nt?y? almak i�in de alerjik pomad ya da jeller uygulayabilirsiniz� diyen Dr. ?mre G�kyar ?u �nemli uyar?larda bulunuyor: �Enfeksiyon riski olu?turaca?? i�in cildine tereya??, di? macunu ve yo?urt gibi maddeleri asla s�rmeyin. Ayr?ca bariyer sa?layarak, cildi az da olsa koruduklar? i�in su toplam?? kabarc?klar? da patlatmaman?z �nem ta??yor.�
Nas?l korumal??
-G�ne? ???nlar?n?n yery�z�ne en dik ula?t??? 10:00-16:00 saatleri aras?nda d??ar?ya �?karmay?n.
-Soka?a �?kmadan 30 dakika �nce, cildine 30-50 koruma fakt�rl� g�ne? koruyucusu s�r�n.
-G�ne? kremini her 2-3 saatte bir mutlaka tekrarlay?n. Deniz veya havuzun ard?ndan bu s�reyi dikkate almadan kremi yeniden uygulay?n.
-Geni? kenarl? ?apka tak?n ve g�ne? g�zl�?� kullan?n.
-6 ayl?ktan k���kse do?rudan g�ne?e �?karmay?n, m�mk�n oldu?unca g�lgede tutun. G�ne?e �?kacaksan?z koruyucu losyon s�r�n ve uzun k?yafetler giydirin.
-G�ne? sonras?nda v�cudunu mutlaka nemlendirin.
�
G�ne? �arpmas?
G�ne? �arpmas?; g�ne? alt?nda uzun s�re korunmas?z kalan �ocuklarda y�ksek ate?, bulant?, kusma ve ba? a?r?s? gibi belirtilerle seyreden bir tablo. �ocuk Sa?l??? ve Hastal?klar? Uzman? Dr. ?mre G�kyar, a??r dereceli g�ne? �arpmalar?nda v�cutta s?v? ve tuz kayb?na ba?l? olarak bilin� bozuklu?u ile nefes almada g��l�k gibi sorunlar geli?ebildi?ine dikkat �ekerek, �Tedavide ge� kal?nd???nda tablo daha da ilerleyerek �l�mc�l olabiliyor. Hafif g�ne? �arpmalar?nda ise ate?ini d�?�r�n, v�cuttaki s?v? kayb?n? telafi etmek i�in bol s?v? i�irin ve ?l?k du? ald?r?n� diyor. Dr. ?mre G�kyar, kusma varsa zaman kaybetmeden en yak?n sa?l?k kurulu?una ba?vurman?z gerekti?i uyar?s?nda bulunuyor.
Nas?l korumal??
-G�ne? ???nlar?n?n yery�z�ne en dik geldi?i 10:00-16:00 saatleri aras?nda g�ne?e �?karmay?n.
-Susamas?n? beklemeden, ba?ta su olmak �zere bol bol s?v? i�irin.
-D??ar?ya �?kt???n?zda mutlaka geni? kenarl?kl? ?apka tak?n.
-G�lgede dahi olsan?z, ?emsiye alt?nda kalmas?n? sa?lay?n.
-Terlemeyi �nleyen pamuklu, bol ve a�?k renkli k?yafetleri tercih edin.
-�zellikle terleten, naylon i�eri?i y�ksek giysilerden mutlaka ka�?n?n.
Yaz ishali
�ocuklarda en s?k kar??la??lan sa?l?k problemlerinden olan yaz ishaline havuz ya da deniz suyunun yutulmas?, kirli suyla y?kanan g?dalar, a�?k b�felerden t�ketilen besinler ve uygun ko?ullarda saklanmayan besinler neden olabiliyor. Bulant?, kusma, kar?n a?r?s?, sulu d??k? ve halsizlik gibi belirtilerle geli?en yaz ishaline bazen ate? de e?lik edebiliyor. ?shalin v�cutta olu?turdu?u h?zl? s?v? ve mineral kayb? sonucu, bu kay?plar yerine konmazsa b�brek yetmezli?i ve ?oka kadar gidebilen sorunlar geli?ebiliyor.
Nas?l korumal??
-Ellerini, �zellikle yemekten �nce ve tuvalet ihtiyac?n? kar??lad?ktan sonra, en az 20 saniye y?kay?n.
-Biberonlar?n? her seferinde y?kay?n ve artan mamalar? kesinlikle kullanmay?n.
-A�?kta olan i�ecekler yerine, kapal? ?i?elerdeki i�ecekleri tercih edin.
-Besinlerin 4 dereceden daha so?uk olan yerde sakland???ndan emin olun.
-A�?kta sat?lan, sinek ve b�cekle temas eden veya uygun ko?ullarda saklanmayan besinleri yedirmeyin, ambalajl? �r�nleri tercih edin.
-A�?k b�felerde sunulan yiyeceklere dikkat edin.
-2 ya??ndan k���kse havuza sokmay?n veya havuzun temizli?inden emin olun.
B�cek ?s?r?klar?
B�cekler �o?unlukla ciltte; k?zar?kl?k, ka??nt?, a?r? ve ?i?me gibi sorunlara yol a�arken, baz? durumlarda alerjik reaksiyon gibi daha tehlikeli tablolar olu?turabiliyorlar. Dr. ?mre G�kyar b�cek ?s?r???ndan sonra enfeksiyonu �nlemek i�in ?s?r?lan b�lgeyi su ve sabunla y?kaman?z gerekti?ini belirterek ?unlar? s�yl�yor: �Is?r?k kremi s�r�n, ard?ndan ?i?mi? b�lgeye buz uygulay?n. Yaray? ka??may?n, �izmeyin ve s?kmay?n. Her b�cek ?s?r???nda doktora gidilmesi gerekmiyor. Ancak nefes al?rken h?r?lt? duymak ya da zorluk �ekmek, bulant?, ishal ve kusma belirtilerinin olmas?, h?zl? ve d�zensiz kalp at???, ba? d�nmesi, yutkunma g��l�?� ile anksiyete gibi durumlarda zaman kaybetmeden doktora ba?vurmak �ok �nemli. Ar? sokmas?nda, e?er sokma yerinde ?i?lik varsa hemen doktora ba?vurman?z gerekiyor, ��nk� baz? ar? toksinleri alerjik reaksiyona sebep olabiliyor. Kene de toksinini b?rakt??? i�in v�cuttan zaman?nda �?kart?lmazsa hayati risk olu?turabiliyor. Keneyi elle �ekerek, s?k??t?rarak ya da kopartarak �?karmay?n. E?er elle m�dahale ederseniz kene v�cuttan tamamen at?lmayabiliyor ve farkl? komplikasyonlara yol a�abiliyor. Bu nedenle hekim taraf?ndan m�dahale edilerek �?kart?lmas? gerekiyor.�
Nas?l korumal??
-Uzun kollu ve cildi a�?kta b?rakmayacak k?yafetler giydirin.
-�i�ek renklerini and?ran k?rm?z?, ye?il ve sar? renklerdeki k?yafetlerden ka�?n?n, kahverengi gibi ar?lar?n sevmedi?i renkleri tercih edin.
-Cibinlikler, sinek kovucu bilezikler veya �rt�ler kullan?n.
Besin zehirlenmesi
Besin zehirlenmeleri toksin, kimyasal veya bakteri, vir�s ya da parazit i�eren g?dalar?n t�ketilmeleri sonucu olu?an ve �ok ciddi sa?l?k problemlerine yol a�abilen bir tablo. Kusma, ishal, mide bulant?s?, kar?n kramplar?, i?tah kayb?, ate?, halsizlik ve ba? a?r?s? gibi yak?nmalarla kendini belli ediyor. Besin zehirlenmelerinin �o?u k?sa s�reli oluyor ve kendili?inden iyile?iyor. Ancak bazen septik ?ok gibi ciddi tablolar da geli?ebiliyor.
Nas?l korumal??
-Her zaman taze, pi?mi? besinler yedirin.
-Beklemi? ve a�?kta b?rak?lm?? hi�bir yiyecek vermeyin.
-Bilinmeyen ve g�venilmeyen yerlerden �zellikle tavuk, bal?k, s�t ve s�t �r�nleri gibi besinler yedirmeyin.
-D??ar?da yemek yiyorsan?z, restoran?n ve mekan?n hijyenine mutlaka dikkat edin.
G�ne? yan?klar?
G�ne? yan?klar?; k?zar?kl???n yan? s?ra cildin daha derin katmanlar? da etkilenirse �b�l� denilen i�i s?v? dolu kabarc?klarla olu?an ve a??r yan?klara kadar ilerleyebilen bir tablo olarak tan?mlan?yor. �G�ne? yan??? olan cilde so?uk, ?slak kompresler yapman?zda fayda var. Hekiminiz �nerdi?i takdirde parasetamol i�eren ila�lar, ka??nt?y? almak i�in de alerjik pomad ya da jeller uygulayabilirsiniz� diyen Dr. ?mre G�kyar ?u �nemli uyar?larda bulunuyor: �Enfeksiyon riski olu?turaca?? i�in cildine tereya??, di? macunu ve yo?urt gibi maddeleri asla s�rmeyin. Ayr?ca bariyer sa?layarak, cildi az da olsa koruduklar? i�in su toplam?? kabarc?klar? da patlatmaman?z �nem ta??yor.�
Nas?l korumal??
-G�ne? ???nlar?n?n yery�z�ne en dik ula?t??? 10:00-16:00 saatleri aras?nda d??ar?ya �?karmay?n.
-Soka?a �?kmadan 30 dakika �nce, cildine 30-50 koruma fakt�rl� g�ne? koruyucusu s�r�n.
-G�ne? kremini her 2-3 saatte bir mutlaka tekrarlay?n. Deniz veya havuzun ard?ndan bu s�reyi dikkate almadan kremi yeniden uygulay?n.
-Geni? kenarl? ?apka tak?n ve g�ne? g�zl�?� kullan?n.
-6 ayl?ktan k���kse do?rudan g�ne?e �?karmay?n, m�mk�n oldu?unca g�lgede tutun. G�ne?e �?kacaksan?z koruyucu losyon s�r�n ve uzun k?yafetler giydirin.
-G�ne? sonras?nda v�cudunu mutlaka nemlendirin.
�
YORUMLAR