Her derde deva! ��rek otunun faydalar?

Her derde deva olarak bilinen T�rk halk?n?n ��rek otunu s?kl?kla kulland??? a?ikar. Kan ?ekerini d�?�rmesi, kab?zl??? gidermesi, yaralar? iyile?tirmesi, ba? a?r?s?n?n ge�mesi, ve iltihap kurutucu �zelli?iyle kullan?lan ��rek otu, ?ifal? bir bitki olarak asl?nda pek �ok rahats?zl?k i�in t�ketiliyor. Zengin proteinler ve vitaminler sayesinde bir�ok hastal??a iyi gelen ��rek otu hem ya?? hem de tohumu kullan?labilir. En belirgin �zelli?i ise kanser h�crelerinin v�cuda yay?lmas?n? engeller ayr?ca karaci?er, meme, prostat kanserini yava?latmas?yla biliniyor.



��rek otu nas?l t�ketilmelidir?

Say?s?z hastal??a iyi gelen ��rek otu, fazla t�ketilmemesi gerekir. Fazla t�ketildi?inde bir�ok sa?l?k sorununa neden olabiliyor, bu y�zden dozaj?n? ayarlayarak t�ketmek �ok �nemlidir. ?la� sanayisinde de yerini alan ��rek otu hem ya? hem de ham olarak tohumunu t�ketebilirsiniz. G�n i�erisinde 1 veya 2 �ay ka???? t�ketilmesi yeterli olacakt?r. Bu miktar?n a??lmas?yla birlikte v�cutta baz? etkiler g�r�lebilir. Ayr?ca sabahlar? a� kar?nla t�ketildi?inde zay?flamaya yard?mc? olup metabolizmay? h?zland?r?yor ve i?tah? kesiyor.



��rek otunun 15 faydas?:

• Hazm? kolayla?t?r?r.
• Zay?flamaya yard?mc? olur.
• �ks�r�?e iyi gelir.
• ?drar s�kt�r�c�d�r.
• Kan ?ekerini dengeler.
• Uykuyu d�zenler.
• Kanser h�crelerin geli?mesine engel olur.
• Sa�? besler, sa?l?kl? uzamas?n? sa?lar.
• Grip tedavisinde kullan?labilir.
• Ba? a?r?s?n? hafifletir.
• Ba????kl?k sistemini g��lendirir.
• Romatizmal hastal?klara iyi gelir.
• Adet rahats?zl?klar?n? hafifletici etkisi vard?r.
• Yaralar?n �abuk iyile?mesini ve h�crelerin yenilenmesini h?zland?r?r.
• ��rek otu �z�, bo?az a?r?s? ve ?i?mi? bademciklere iyi gelir.

�